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毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

エビチリ

エビチリ バナメイで

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卵で増量、見た目よくないけど、、、^^;

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おいしい

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この日の食卓

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ナムル

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スモークサーモン

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シマホッケ

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ローストビーフ

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焼き鳥

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  1. 2018/10/16(火) 02:28:51|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:4

高原のさきいか

高原のさきいか

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この日の晩酌

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ひじき

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キハダヅケ

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ししとう

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茹でバナメイ

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おつまみえのき、合成添加物は一切使用してませんてあるんだけれど

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???

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韓国のり、ゆかり、えび寄せ揚げ

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  1. 2018/10/15(月) 03:22:23|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2

シマホッケ干物

シマホッケ干物

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シマホッケ、ホッケとは違う、脂ののった旨みがあるね。

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この日の食卓

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レンチントウモロコシ

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カルパッチョ

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サラダ

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カッペリーニ

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煮しゃぶ

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んだのは 久米桜生純米

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  1. 2018/10/14(日) 02:34:51|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2

マホッケ干物

マホッケ干物
いつからマホッケって言われるようになったんだろう?
ホッケが高くなって、シマホッケの干物のほうが一般的になってから?

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この日の食卓

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揚げ煮

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ブリ煮 刺身用に皮を引いたのが残っていたので、、

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サラダ

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無花果

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  1. 2018/10/13(土) 03:03:05|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2

ヘベス

ヘベス

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焼きシイタケをヘベスと醤油で  
大分宮崎

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この日の食卓

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ナスにんにく炒め

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ハムとウィナーのトマトソース

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サラダ

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カルパッチョ

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厚揚げ炒め

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ポテチー

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  1. 2018/10/12(金) 03:17:07|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2
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