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毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

メダイ、アジ、イワシ、アサリ

メダイ、アジ、イワシ、アサリ

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メダイ 1.3kg

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アジ 0.41kg

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イワシ 4匹で0.42kg

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浜名湖 0.5kg

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アジナメロウ、メダイ、イワシ

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柴漬

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餃子

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メカブ

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手羽先

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冷しゃぶサラダ

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ホーレンソウ炒め

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  1. 2019/05/15(水) 02:49:12|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:0

カレー定食

カレー定食

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シラスおろし

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辛くないカレー

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アップ

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九点盛

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赤身

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中トロ

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トロ

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ブロッコリーにんにく炒め

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  1. 2019/05/14(火) 03:05:38|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:0

冷凍ブリセビチェ

冷凍ブリセビチェ

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サーモンとあい盛

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この日の食卓

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大根とバラ肉の炒め煮

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餃子

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めずらしくうまく焼けた

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クラゲ酢

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たっぷり野菜焼きそば

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  1. 2019/05/13(月) 03:34:10|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:4

磯きりそば

磯きりそば

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あいもり

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もり

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コータローはざる

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バーバ

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いなか

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肉汁

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いただきます

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葉わさび

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飲み足りなくて

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ヒラとカワハギのソテー

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ヒラ

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カワハギ煮つけ

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ヒラ煮つけ

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新玉サラダ

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  1. 2019/05/12(日) 03:12:24|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:0

乾パンつまみに飲む

乾パンつまみに飲む
非常持ち出し袋を整理したら賞味期限切れの乾パン、もったいないので、、、、。^^;
でも昔と比べて随分食べやすくなっているね。

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はぶて焼き 冷蔵庫で三日休憩。

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カワハギのソテー

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ヒラの煮つけ

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油揚げメンタチー

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サラダ

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むねカツ

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柴漬け

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  1. 2019/05/11(土) 03:32:52|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:4
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