毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

〆マクブ

〆マクブ

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焼マクブアラ

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その日の食卓

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切り昆布

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揚げなす

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蒸しナス冷製

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ベーコンキャベツ

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レンチンとうもろこし
皮付きのまま新聞紙でくるんで一本600Wで三分、蒸したり茹でたりするより美味しい。

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中華風唐揚

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  1. 2016/08/06(土) 03:17:14|
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