毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

イワシ2品

朝食 イクラ雑炊

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昼食 生トマトの

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スパゲッティ

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夕食

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韓国風田作り

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イワシ開き干し

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こちらも韓国風新タマネギの甘酢漬け

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イクラおろし

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ハーブグリル

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ポーク

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ジンジャー

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新じゃがと青菜

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サラダ

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  1. 2016/06/08(水) 03:29:44|
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