毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

サバ缶

いろいろあってお疲れ様の日

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バジルトマト

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冷凍のハンバーグ

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賞味期限切れ

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サラダ

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モズク

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焼油揚

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キムチ

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冷凍ハッシュドポテト

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アップ

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150~234kcal 個体差、季節産地差があるからしかたがないか。これで毎日一魚なんとか、、。(笑

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サバ缶 庄助の貧乏学生時代のソウルフード 野菜炒め、ニラもやし炒めの具とか鍋の具、ナポリタンとかもちろん豪勢にそのままとか、、、。 

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  1. 2014/11/01(土) 04:06:48|
  2. 晩飯ウチ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:8
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コメント

おはようございます!
バ毎度リエーション豊かで、素敵です。♥。・゚♡゚・。
必ずしも、高額な食材ばかりではないですし
やはり、お食事はアイデアですかね?
寒くなって来ました、インフルエンザの
予防注射、しましたか?
へば、(*^-^*)ノ~~マタネー
  1. 2014/11/01(土) 07:08:21 |
  2. URL |
  3. yoshi  ✈ ✉ 庄助さんへ #VQthIQkI
  4. [ 編集]

滅多に感情をblogに出さない庄助さん、
よほど「いろいろあった」のだろうとお察しします。。。
お疲れ様です。

でも1日1魚を、きちんとやられてるとは…
缶詰だって、アリアリです!

私も最近、シビアな節約モードでして、
スーパーで青魚の缶詰98円なんて日にゃ、
それが私の夕飯です。
(相方とムスコはもちょっと豪華だけど)
  1. 2014/11/02(日) 01:49:45 |
  2. URL |
  3. まき子 #qx6UTKxA
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

yoshiさん おはようございます。

> おはようございます!
> バ毎度リエーション豊かで、素敵です。♥。・゚♡゚・。

ありがとうございます。

> 必ずしも、高額な食材ばかりではないですし
> やはり、お食事はアイデアですかね?

食事は食い意地だと思います。(笑
リタイアしてから楽しみはこれだけでになってしまいました。^^;)

> 寒くなって来ました、インフルエンザの
> 予防注射、しましたか?
> へば、(*^-^*)ノ~~マタネー

仕事をしていた時は毎年会社から連絡があったのですが、辞めてからはなく今年はまだしていません。
yoshiさんはお仕事柄しないわけにはいかないですよね。
寒くなります、ご自愛ください。



  1. 2014/11/02(日) 03:07:12 |
  2. URL |
  3. 庄助 #TY.N/4k.
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

まき子さん おはようございます。

> 滅多に感情をblogに出さない庄助さん、
> よほど「いろいろあった」のだろうとお察しします。。。
> お疲れ様です。

ありがとうございます。^^/

> でも1日1魚を、きちんとやられてるとは…
> 缶詰だって、アリアリです!

食事の終いに思い出しました。^^;)

> 私も最近、シビアな節約モードでして、
> スーパーで青魚の缶詰98円なんて日にゃ、
> それが私の夕飯です。
> (相方とムスコはもちょっと豪華だけど)

転職、引越しいろいろ物入りで大変ですよね。
サバ、イワシ、サンマの缶詰学生時代にずいぶんお世話になりました。
酒のアテにもいいですし、、、、。

  1. 2014/11/02(日) 03:15:40 |
  2. URL |
  3. 庄助 #TY.N/4k.
  4. [ 編集]

サバ缶と納豆で、ひっぱりうどん、大好物になりました!
  1. 2014/11/03(月) 08:55:17 |
  2. URL |
  3. se-ji #/mDnLlOE
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

師匠

> サバ缶と納豆で、ひっぱりうどん、大好物になりました!

山形名物ですね、長野はサバ缶とネマガリタケの味噌汁が名物です。
  1. 2014/11/03(月) 21:17:50 |
  2. URL |
  3. 庄助 #TY.N/4k.
  4. [ 編集]

いろいろあって・・・
お疲れさまでした。
庄助さんちの食卓には珍しい冷凍ものとかでしたね。。
大根・ラディッシュのサラダは美味しいですねぇ。
シャキ シャキ。。

さばの缶詰はダメです。食べられません~。。
  1. 2014/11/05(水) 17:33:34 |
  2. URL |
  3. ジャスミン #JvQfqRII
  4. [ 編集]

Re: タイトルなし

ジャスミンさん おはようございます。

> いろいろあって・・・
> お疲れさまでした。
> 庄助さんちの食卓には珍しい冷凍ものとかでしたね。。
> 大根・ラディッシュのサラダは美味しいですねぇ。
> シャキ シャキ。。

冷凍庫掃除の日でした。^^;)
冷凍庫もたまにはリフレッシュしてやらないと。。^^;)
食感いいですよね。

> さばの缶詰はダメです。食べられません~。。

そうなんですか、私にとっては貧乏学生時代の思い出の食べ物です。
その後ほとんど食べていなかったのですが最近になってたまに食べるようになりました、死期が近づいているのかしら?(笑
  1. 2014/11/06(木) 09:01:35 |
  2. URL |
  3. 庄助 #TY.N/4k.
  4. [ 編集]

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