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毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

リス

リス
の朝食
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クルミよりひまわりの種のほうが好きみたい

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サケ茶漬け

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サケ茶漬け出汁うどん
 ^^;
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ハモ天

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うどん

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  1. 2019/09/14(土) 03:19:15|
  2. 花鳥虫月
  3. | コメント:4

蜘蛛の巣のアカトンボ

蜘蛛の巣のアカトンボ

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この日の夕食

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ホタテと大根のサラダ

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のうま煮

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ゴーヤチャンプル―

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夏野菜炒め

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頂き物のプレミアムサバ缶、400円くらいするらしいけれど、普段食べてる100円以下の水煮缶のほうが美味しいような気がするんだけれど、、。

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シーフー

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パスタ

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んだのは、、

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  1. 2019/09/13(金) 02:58:57|
  2. 花鳥虫月
  3. | コメント:2

送り火

送り火

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夏の間、毎晩15分の花火

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諏訪湖

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この日の昼食

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いろいろ野菜たっぷりでいいなと思ったら

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下の段があって、こんなんだった ^^;

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  1. 2019/08/31(土) 03:20:45|
  2. 花鳥虫月
  3. | コメント:0

梅干し

梅干

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姫もお手伝い

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この日の食卓

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サバ味噌漬け

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ナスニンニク醤油

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モロッコインゲン

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ポテトチーズ焼き

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ハム

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トマトパスタ

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  1. 2019/08/10(土) 01:05:20|
  2. 花鳥虫月
  3. | コメント:2

大腸内視鏡

大腸内視鏡
前日、食べてはいけないもの
何食べればいいの?

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ポリープ切除してもらって
当日は絶食、水のみ。1週間の禁酒香辛料禁止。(涙;

翌日はこちら

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3色+間食でも 普段の一食分のカロリーもないかも、、、痩せてしまいそう、、、。^^

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朝食はコラーゲンスープ
昼食は白粥
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夕食

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鯛粥 魚があった、、。(笑

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  1. 2019/07/18(木) 02:54:49|
  2. 花鳥虫月
  3. | コメント:2
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