毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

鯉の尾

鯉の尾

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オコゼの味噌汁

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イワモズク入り
見た目はよくないけれど味は別嬪

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その日の夕食

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姫、四つ食べた

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ローストビーフサンド

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コータローの好物、5/8食べた

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鶏モモロースト

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サラダ

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鯉の尾

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プルコギ

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  1. 2017/08/19(土) 03:00:58|
  2. 晩飯ウチ
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アワダチ

アワダチ (チゴダラ エゾアイナメ)
一瞬ヒゲダラと見間違えた。

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昆布締め 二日目
ヒゲダラより水分が多く、旨味も落ちるような気が、、。

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イワモズク 青森

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湯通ししてポン酢

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その日の食卓

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刺身ワカメとおきゅうと

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前日と同じ顔ぶれ

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オニオコゼ

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炙りサワラ

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ポテチー

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大根サラダ

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サンマ山漬け

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野菜炒

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  1. 2017/08/18(金) 02:59:45|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2

オニオコゼ

オニオコゼ

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確かにオニ

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真子

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刺身

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その日の食卓

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サラダ

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刺し盛

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アワダチ 昆布締め

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炙りサワラ

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ズッキーニとポテトのチーズ焼

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アブラカレイ

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生姜焼

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  1. 2017/08/17(木) 02:27:30|
  2. 晩飯ウチ
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ハガツオ丼

朝食
ハガツオ丼

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皮を軽くってけにして

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その日の夕食

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きゅうり塩昆布もみ

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キュウリ

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キツネの

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セビチェ

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焼きそば入り野菜炒

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冷しゃぶ

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畑の空心菜炒め

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タラの西京焼き

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  1. 2017/08/16(水) 02:58:37|
  2. 晩飯ウチ
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ハガツオ

ハガツオ

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塩煮

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うまい

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刺し盛


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キツネ

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銀皮

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イワシ

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乾杯~

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サラダ

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鶏スティック

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山葵こんぶ

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餃子

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  1. 2017/08/15(火) 03:16:09|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2
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