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毎日一魚。庄助の昼飯、晩飯備忘録。

サメガレイ刺身

サメガレイ刺身

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この日の食卓

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マグロ

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カツオ

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???だっけ?

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刺し盛

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ソウハチカレイ

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ローストポーク

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いい火入れ ^^

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キュウリ、サクラエビ炒め

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サラダ

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柴漬

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  1. 2020/08/12(水) 03:17:32|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:0

冷凍サンマ刺身と塩焼き

冷凍サンマ刺身と塩焼き
刺身

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塩焼

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ワタも食べられる

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この日の食卓

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サラダ

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茹レタスに茹ラム

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先先煮

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ゴボウサラダ

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手羽先

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  1. 2020/08/11(火) 02:45:40|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2

エテガレイ

エテガレイ

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この日の食卓

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山掛

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ブリとキハダのカルパッチョ
緑は青唐辛子、強力に辛かった、、、。

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ゴボウサラダ

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手羽先

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ナスシシトウのオイスター炒

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茹でラム

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手羽先先煮

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  1. 2020/08/10(月) 02:30:47|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:3

キハダマグロ 激旨~

キハダマグロ 激旨~

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この日の食卓

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トウモロコシ

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刺し盛 右はヒラマサ

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枝豆

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手羽先

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山芋

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ブリあら

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ムロアジ干物

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  1. 2020/08/09(日) 03:13:17|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:2

一人飯2

一人飯2

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キュウリスティック

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ホタテバター焼

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切り昆布煮

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ムロアジ干物

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薬味まみれの奴

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生姜煮

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刺しみコンニャク

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  1. 2020/08/08(土) 03:00:46|
  2. 晩飯ウチ
  3. | コメント:0
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